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Ein spirituelles Meisterwerk. Ich habe das Werk in einer Woche verschlungen und gehe absolut konform mit der Grundenergie dieses Werkes. Ich persönlich ersetze Jesus und Gott durch universelle Energie, aber die Essenzen des Buches sind zeitlos und wunderbar ausgewogen. Es schafft das nicht Erklärbare zu erfühlen und das durch Worte. Ganz dicke Kaufempfehlung, gerade weil es auch ein Praxisbuch ist (Übungsbuch im 2. Abschnitt).


Das beste wissenschaftliche Buch wenn man keine medizinischen Grundlagen hat. Einfach lesbar, aber trotzdem wissenschaftlich komplett mit Studien untermauert und ein Buch wo ich garantiere dass man nichts falsch machen kann. An diesem Buch wird JEDER Freude haben, der sich für eine gesunde Ernährung interessiert. Absolute Kaufempfehlung.


Absolutes „Must Have“ für jeden der sich gesund ernähren möchte. Silke Leopold erklärt hier wunderbar einfach und systematisch wie man über 30 verschiedene Sprossen und Gräser zu Hause zieht und damit preiswert und einfach an jede Menge Vitamine und Nährstoffe kommt. Das ist ein Buch, wo ich mir wünschte dass es eine gebundene Ausgabe gibt. Denn dieses Buch wird mich mein Leben begleiten. Gerade für Menschen ohne eigenen Garten die einzige Möglichkeit, wirklich gutes und unbehandeltes Grün zu bekommen! Absolute Kaufempfehlung!


Gleich hinterher der aktuelle Nachfolger und die perfekte Ergänzung zum Sprossenzucht Buch. Wahnsinn was Silke da zusammengeschrieben hat. So viele Informationen, so geballt, das habe ich in keinem Buch zum Thema “grüne Nahrung” gefunden. Absoluter Oberhammer!


Ein Buch was genau wie How not to Die und Dr. Jacobs mit einer großen Zahl an Studien auffährt um den Menschen eine High Carb pflanzenbasierte Ernährung ans Herz zu legen. Sehr einfacher Schreibstil und sehr aufs Abnehmen ausgerichtet. Wenn Du die beiden anderen Bücher hast brauchst das nicht unbedingt, aber zum Verschenken an einfach gestrickte Gemüter IDEAL.


Für mich genau das Richtige gewesen um mit dem Klavierspielen anzufangen. Auf den ersten Seiten viel Geschichte und Wissenswertes um noch einmal Motivation zu tanken und dann gehts richtig los. Notenlehre und dann rasante Steigerung von Stück zu Stück um keine Zeit zu vergeuden und tausend Kinderlieder auswendig zu lernen um dann endlich sich mal an die großen Stücke ranwagen zu dürfen. Beiliegende CD ist top und kann man auch so mal in den Player werfen.


Das Buch hat damals mein Leben verändert. Kern des Buches ist das Buch selber. Ich habe eine ausführliche Rezension unter dem nick „christian checkt“ weiter unten geschrieben. Videorezension auf meinem Youtube Kanal verfügbar!


Direkt das zweitwichtigste Buch in meinem Leben. Während ich mit dem Schöpfer der Wirklichkeit meinen Verstand als ultimatives Instrumentarium kennengelernt habe, habe ich durch Kodo Sawaki gelernt dass der Verstand die Realität niemals erfassen kann. Wer irgendwann an seine Grenzen stößt wird hier fündig.


Das beste vegane Einsteigerbuch. Hier wird jede Fragestellung rund um die vegane Ernährung behandelt und zudem auch noch grundsätzliche Aspekte der Bewegung und des Sports mit erschlagen. Der Rezepteteil ist ebenfalls sehr zu empfehlen und bietet sowohl grundsätzliche Dinge wie auch Rezepte mit etwas mehr Aufwand. Für 20€ ein absoluter Pflichkauf für den veganen Einsteiger!


Richtig intensiv recherchiertes und unglaublich gut und verständliches Buch was die Begründung für eine vegane Lebensweise anhand aktueller Studien untermauert. Gibt es auch als e-book für die Hälfte des Preises. Für jeden Veganer der aus gesundheitlichen Gründer Veganer geworden ist oder werden will ein Motivationsmanifest ohne Ende und absoluter Pflichtkauf. Sehr viele richtige handfeste Informationen und wer das Buch gelesen und intus hat, der kann lächelnd sich jeder Diskussion zum Thema Vegan stellen.


Ein wirklich anschauliches und gut bebildertes Buch zum Thema Fermentation. Mit Hinweisen zu Anbau und Ernte, den einzelnen Gemüsesorten und wie Fermentierung überhaupt funktioniert und welche Geräte man dazu braucht. Ein absolutes Muss wenn man sich nicht im Internet die ganzen Informationen einzeln zusammensuchen will. Fermentation ist eine Kunst und eine Wissenschaft für sich. Mit diesem Buch hat man den perfekten Start


Ein amüsantes, nachdenkliches und doch eher leicht zu lesendes Buch was Euch den Buddhismus näher bringen möchte. Dies geschieht anhand von liebevollen, aufregenden oder total schräg-amüsanten Kurzgeschichten. Keine Erklärungen. Nur Wegweiser. Absolute Kaufempfehlung!


Klarträumen sollte jeder mal ausprobiert haben. Es brauch eine Weile bis man den ersten Klartraum bekommt, aber dann kenne ich keinen der nicht gesagt hätte:“Die Arbeit hat sich gelohnt!“. Nicht nur dass man seine Träume leben kann, nein man wird auch bewusster was die Realität angeht. Für mich das beste Buch ist dieses hier. Ich habe selber 4 Bücher gekauft und das liest sich am einfachsten und ist mit viel Liebe geschrieben.


Bestes Rohkost Buch zum aktuellen Zeitpunkt was ich bisher gelesen habe. Nicht nur Rezepte, sondern auch viel Einführendes zur Rohkost generell. Liebevoll gestaltet (Der Fotograf hat die Gerichte einzeln nachgekocht und abfotografiert, viele persönliche Tipps von Boris) und ein absoluter fairer Preis. Nur wer lediglich ein paar einfach Rohkostrezepte sucht, der sollte hier nicht zuschlagen. Aber für jeden der ernsthaft mit der Rohkost liebäugelt, absolute Kaufempfehlung!


In Zeiten der Überflutung mit Informationen ist es Zeit Klarheit eine größere Bedeutung beizumessen. Sowohl im Erkennen als auch im selber darstellen. Ein Buch was den Zeitgeist wie kein Zweites hinsichtlich dieser Thematik trifft. Absolute Kaufempfehlung!


Nach dem Lesen dieses Buches wird der kritische Mensch, keinen Zweifel mehr an der Empfehlung auf Fleisch zu verzichten haben. Hier spricht ein anerkannter Arzt der selber vor 10 Jahren noch eine proteinreiche Ernährung empfohlen hat. Das Buch ist voller Demut und brilliert durch Studien & Menschlichkeit gleichermaßen. Absolute Kaufempfehlung!


Ein tolles Buch um seine Gewohnheiten zu ändern. Man erfährt ihr, wie Gewohnheiten entstehen und was die goldene Regel ist um Gewohnheiten wirklich zu ändern? Willst Du abnehmen, gesünder leben oder irgendwas anders in Deinem Leben machen? Das Buch ist genau das Richtige!